Perseus Protokoll

Einleitung Perseus Protokoll

Über das Protokoll
  • Alltagsroutine
  • Level: Für alle
  • Dauer: 20 Minuten
  • Videos: X
  • Kapitel: X
  • 89€ (12 Monate)
Übersicht
Die morgendliche Energie-Aktivierung
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Beschreibung
Das Perseus-Protokoll ist ein 20-minütiges Morgenritual, das den Geist weckt, die Wirbelsäule mobilisiert und durch kraftvolle  Bewegungssequenzen innere Trägheit überwindet. Inspiriert vom Helden Perseus verbindet es Sanftheit, Kraft, Atem und Kälteimpuls zu einem klaren Start in den Tag – um deine „inneren Dämonen“ zu besiegen und wach zu werden.

Hi,

Hol Dir den allgemeiner Transformationsplan als Arbeitsdokument für eine strukturierte Selbstbeobachtung über Deinen Fortschritt.

Course Lessons

Über der Kursleiter

Tammo

Tammo ist Gründer der Sapiens Movement und seit über 30 Jahren in Kampfkunst, Yoga, Qigong, funktionellem Training und Meditation tätig. Er verbindet traditionelle Bewegungslehren mit moderner Alltagspraxis und entwickelt daraus klare, umsetzbare Protokolle für körperliche und geistige Stärke. Als Lehrer, Mentor und Bildungsarbeiter begleitet er Menschen aller Erfahrungsstufen dabei, ihre natürliche Bewegungsintelligenz zu entfalten. Sein Ziel ist es, bewusste Praxis zugänglich zu machen – einfach, leistbar und nachhaltig wirksam.
Patrick Jones - Course author
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